Молочный суп с сельдью и зеленым горошком
Простой отварной суп, сочетающий соленость сельди с нежностью молока и сладостью зеленого горошка.
Ккал/100г116
Белки9,5
Жиры4,5
Углеводы10,5
Ингредиенты
- Молоко коровье (2.5% жирности) - 400г
- Сельдь (филе, без костей и кожи) - 100г
- Горох зеленый (замороженный или консервированный) - 150г
- Соль (для варки) - 3г
Шаги
- Если используется консервированный горошек, слейте жидкость. Если замороженный, используйте как есть.
- В кастрюлю налейте молоко и добавьте соль. Доведите молоко до кипения на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы оно не пригорело.
- Сельдь нарежьте небольшими кубиками (примерно 1х1 см).
- Как только молоко закипит, добавьте нарезанную сельдь и зеленый горошек.
- Уменьшите огонь до минимума и варите 5-7 минут, пока сельдь не станет полностью готовой, а горошек мягким.
- Снимите с огня и подавайте горячим. Не доводите до бурного кипения после добавления рыбы.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.
Молочный бульон с солеными огурцами и чили
Необычный горячий суп на смеси коровьего и козьего молока с добавлением пряных соленых и маринованных огурцов, приправленный чили и черным перцем.