Рамен с индейкой, лисичками и булгуром

Сытный бульон на основе рамена с кусочками индейки, лесными лисичками и добавлением булгура для текстуры.

Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры3,5
Углеводы24,5

Ингредиенты

  • Грудка индейки - 150г
  • Лисички свежие - 100г
  • Лапша рамен (сухая) - 80г
  • Булгур - 50г
  • Кукуруза консервированная - 50г
  • Вода (для бульона) - 1000г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Промойте лисички и нарежьте крупными кусками.
  2. Нарежьте грудку индейки небольшими кубиками (около 1.5 см).
  3. В кастрюлю налейте 1000г воды, доведите до кипения.
  4. Добавьте нарезанную индейку и варите 10 минут, снимая пену.
  5. Добавьте лисички и булгур. Варите еще 10 минут.
  6. Добавьте лапшу рамен (без пакетика со специями, если он есть) и кукурузу. Варите согласно инструкции на упаковке лапши (обычно 3-5 минут).
  7. Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку