Рамен с индейкой, лисичками и булгуром
Сытный бульон на основе рамена с кусочками индейки, лесными лисичками и добавлением булгура для текстуры.
Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры3,5
Углеводы24,5
Ингредиенты
- Грудка индейки - 150г
- Лисички свежие - 100г
- Лапша рамен (сухая) - 80г
- Булгур - 50г
- Кукуруза консервированная - 50г
- Вода (для бульона) - 1000г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Промойте лисички и нарежьте крупными кусками.
- Нарежьте грудку индейки небольшими кубиками (около 1.5 см).
- В кастрюлю налейте 1000г воды, доведите до кипения.
- Добавьте нарезанную индейку и варите 10 минут, снимая пену.
- Добавьте лисички и булгур. Варите еще 10 минут.
- Добавьте лапшу рамен (без пакетика со специями, если он есть) и кукурузу. Варите согласно инструкции на упаковке лапши (обычно 3-5 минут).
- Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.
Молочный бульон с солеными огурцами и чили
Необычный горячий суп на смеси коровьего и козьего молока с добавлением пряных соленых и маринованных огурцов, приправленный чили и черным перцем.