Творожно-шпротная паста с огурцом (варёный вариант)

Необычная паста из творога и шпрот с добавлением соленых огурцов и горчицы, приготовленная методом варки (для придания консистенции).

Ккал/100г156
Белки14,5
Жиры6,5
Углеводы9,5

Ингредиенты

  • Творог обезжиренный - 150г
  • Шпроты в масле - 50г
  • Огурцы соленые - 40г
  • Горчица (столовая) - 10г

Шаги

  1. Подготовить ингредиенты: отмерить творог, шпроты (вместе с частью масла), огурцы и горчицу.
  2. В небольшую кастрюлю поместить творог, шпроты (вместе с маслом), нарезанные мелкими кубиками соленые огурцы и горчицу.
  3. Добавить 50 мл воды (для имитации варки и лучшего смешивания).
  4. Поставить кастрюлю на средний огонь и довести до кипения, постоянно помешивая, чтобы масса стала однородной и горячей (около 3-5 минут).
  5. Снять с огня и тщательно перемешать до состояния пасты. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку