Спагетти с минтаем и томатным соусом на скорую руку

Простое блюдо из спагетти, отварного минтая и соуса на основе помидоров с добавлением майонеза и паприки.

Ккал/100г266
Белки12,5
Жиры10,5
Углеводы30,5

Ингредиенты

  • Спагетти - 150г
  • Минтай (филе) - 150г
  • Помидоры - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Кетчуп - 20г
  • Майонез - 15г
  • Паприка - 3г
  • Яйца куриные - 1 шт (50г)

Шаги

  1. Отварите спагетти до готовности (аль денте) согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Минтай отварите до готовности (около 10-15 минут). Остудите и разделите на небольшие кусочки или разомните вилкой.
  3. Помидоры нарежьте мелкими кубиками.
  4. На сковороде разогрейте подсолнечное масло. Обжарьте помидоры 3-4 минуты до мягкости.
  5. Добавьте к помидорам кетчуп, паприку и майонез. Перемешайте и прогрейте 1 минуту.
  6. Добавьте в соус кусочки минтая. Перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  7. Сварите яйцо вкрутую (около 8 минут), остудите, очистите и нарежьте кубиками или натрите.
  8. Смешайте отваренные спагетти с соусом и рыбой. Подавайте, посыпав сверху нарезанным яйцом.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку