Гречка с кокосово-горчичной заправкой

Отварная гречневая крупа, заправленная смесью сливочного и кокосового масла с добавлением горчицы и кетчупа для пикантности.

Ккал/100г286
Белки9,5
Жиры13,5
Углеводы31,0

Ингредиенты

  • Гречка - 100г
  • Масло кокосовое - 15г
  • Масло сливочное - 10г
  • Горчица - 5г
  • Кетчуп - 10г

Шаги

  1. Отварите гречку до готовности (примерно 15-20 минут).
  2. Пока гречка варится, в небольшой миске смешайте кокосовое масло (предварительно растопив его, если оно твердое), сливочное масло, горчицу и кетчуп.
  3. Слейте воду с готовой гречки.
  4. Добавьте масляно-горчичную заправку к горячей гречке и тщательно перемешайте до однородности.
  5. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку