Фарфалле с индейкой и томатами по-деревенски

Паста фарфалле с соусом из фарша индейки, свежих помидоров, чеснока и легкой остроты чили.

Ккал/100г246
Белки13,5
Жиры8,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Фарфалле - 150г
  • Фарш из филе индейки - 200г
  • Помидоры - 250г
  • Лук репчатый - 50г
  • Чеснок - 15г
  • Масло оливковое - 20г
  • Перец чили - 5г
  • Перец черный - 2г

Шаги

  1. Отварите фарфалле в подсоленной воде до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, оставив немного жидкости.
  2. Пока варится паста, мелко нарежьте лук, чеснок и чили.
  3. Нагрейте оливковое масло в сковороде. Обжарьте лук до прозрачности (3-4 минуты).
  4. Добавьте фарш из индейки и обжаривайте, разбивая комочки, до изменения цвета (около 7 минут).
  5. Нарежьте помидоры кубиками и добавьте к фаршу вместе с чесноком и чили. Тушите 10-12 минут, пока помидоры не превратятся в соус.
  6. Посолите (если не солили воду для пасты) и добавьте свежемолотый черный перец.
  7. Соедините готовые фарфалле с соусом. При необходимости добавьте немного воды, оставшейся от варки пасты, для лучшего смешивания.
  8. Прогрейте все вместе 1 минуту и подавайте.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку