Теплый кефирный суп с кукурузой и петрушкой
Легкий, теплый суп, приготовленный методом варки, на основе кефира с добавлением консервированной кукурузы и свежей петрушки.
Ингредиенты
- Кефир (2.5% жирности) - 400г
- Кукуруза консервированная - 150г
- Петрушка свежая - 10г
- Вода питьевая - 100г
- Соль - 3г
Шаги
- В кастрюлю налить воду и довести до кипения.
- Добавить соль и консервированную кукурузу. Варить 5 минут.
- Уменьшить огонь до минимума. Кефир в отдельной миске слегка взболтать вилкой (не взбивать до пены).
- Медленно, тонкой струйкой влить кефир в кастрюлю с кукурузой, постоянно помешивая, чтобы кефир не свернулся. Не доводить до кипения, поддерживать температуру около 70-80°C.
- Снять с огня. Мелко нарезать петрушку.
- Разлить суп по тарелкам и посыпать свежей петрушкой.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Молочный суп с сельдью и шпинатом (отварной)
Простой отварной суп на молочной основе с добавлением соленой сельди и свежего шпината.
Гречка с курицей и помидорами (варка)
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречки и куриной грудки с добавлением свежих помидоров.
Ленивые вареники из творога (отварные)
Классические ленивые вареники, приготовленные исключительно из творога, яиц и муки, отваренные в воде.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.
Молочный бульон с солеными огурцами и чили
Необычный горячий суп на смеси коровьего и козьего молока с добавлением пряных соленых и маринованных огурцов, приправленный чили и черным перцем.