Запеченные шпроты с белыми грибами и кинзой

Необычная запеканка из шпрот и белых грибов, приправленная свежей кинзой.

Ккал/100г286
Белки12,5
Жиры18,0
Углеводы3,5

Ингредиенты

  • Шпроты в масле - 150г
  • Белые грибы (свежие или замороженные) - 100г
  • Кинза (свежая) - 10г
  • Масло растительное (для смазывания формы) - 10г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте небольшую форму для запекания маслом.
  2. Белые грибы нарежьте тонкими ломтиками. Если используете замороженные, предварительно разморозьте и отожмите лишнюю влагу.
  3. Слейте большую часть масла из банки со шпротами, оставив немного для сочности. Шпроты можно слегка размять вилкой или оставить целыми.
  4. Выложите в форму слоями: половину грибов, затем шпроты, затем оставшиеся грибы.
  5. Посыпьте сверху мелко нарубленной кинзой. Можно добавить немного масла, которое осталось от шпрот, поверх грибов.
  6. Запекайте в разогретой духовке 15-20 минут, пока грибы не станут мягкими, а края слегка золотистыми.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку