Запеканка "ПигБойлер" с картофелем и фруктово-ореховой начинкой

Необычная запеканка, сочетающая крахмалистую основу из картофеля с пикантным соусом на основе соевого соуса и сметаны, а также сладкую ноту от бананов и чернослива.

Ккал/100г226
Белки9,5
Жиры7,2
Углеводы31,5

Ингредиенты

  • Картофель - 400г
  • Яйца куриные - 100г
  • Хлеб цельнозерновой - 50г
  • Бананы - 80г
  • Чернослив - 30г
  • Грецкие орехи - 20г
  • Сметана 20% - 50г
  • Соевый соус - 15г
  • Кетчуп - 10г
  • Огурцы маринованные - 30г
  • Помидоры маринованные - 30г
  • Семена чиа - 5г
  • Гвоздика - 1г
  • Лавровый лист - 1г
  • Перец черный - 2г

Шаги

  1. Картофель очистить, отварить до готовности и размять в пюре. Добавить 50г яиц (2 шт.) и половину черного перца, перемешать.
  2. Хлеб замочить в небольшом количестве воды, отжать. Бананы и чернослив нарезать мелкими кубиками. Грецкие орехи крупно порубить.
  3. В отдельной миске смешать нарезанные маринованные огурцы и помидоры. Добавить оставшиеся 50г яиц (2 шт.), сметану, соевый соус, кетчуп, семена чиа, гвоздику и оставшийся черный перец. Лавровый лист мелко измельчить (или использовать как украшение при запекании, затем удалить).
  4. В форму для запекания выложить половину картофельного пюре, затем слой из бананов, чернослива и орехов. Сверху выложить овощную смесь с соусом. Накрыть оставшимся картофельным пюре.
  5. Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 35 минут до золотистой корочки.
  6. Перед подачей дать немного остыть.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку