Запеченные спагетти с горохом и петрушкой
Простое блюдо, где спагетти смешиваются с размягченным сушеным горохом и запекаются до золотистой корочки с добавлением свежей петрушки.
Ккал/100г286
Белки11,5
Жиры1,5
Углеводы55,0
Ингредиенты
- Спагетти - 200г
- Горох сушеный - 50г
- Петрушка - 10г
- Вода (для варки и замачивания) - 500г
- Соль - 5г
Шаги
- Замочите сушеный горох в большом количестве воды минимум на 4 часа или на ночь. Слейте воду.
- Отварите спагетти до состояния аль денте (примерно на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке). Слейте воду.
- Отварите замоченный горох до мягкости (около 30-40 минут). Слейте воду, оставив немного жидкости (около 50 мл) для связки.
- Смешайте отваренные спагетти и горох в миске. Мелко нарежьте петрушку и добавьте к смеси, посолите (используя 5г соли).
- Переложите смесь в форму для запекания, слегка утрамбовывая. Если смесь кажется слишком сухой, добавьте немного воды (до 50 мл).
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 15-20 минут, пока верх не начнет слегка подрумяниваться.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.