Запеченные кранчи из маринованных огурцов в рисовой панировке

Хрустящие запеченные ломтики маринованных огурцов, покрытые рисовой мукой, приготовленные в духовке.

Ккал/100г180
Белки3,5
Жиры6,0
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Огурцы маринованные - 300г
  • Мука рисовая - 50г
  • Масло авокадо - 20г

Шаги

  1. Нарежьте маринованные огурцы кружочками толщиной около 5 мм.
  2. Слейте лишнюю жидкость с огурцов, промокните их бумажными полотенцами.
  3. В одной миске смешайте рисовую муку.
  4. В другой миске слегка обваляйте каждый ломтик огурца в рисовой муке, стряхивая излишки.
  5. Слегка смажьте противень маслом авокадо или застелите пергаментом.
  6. Выложите огурцы в один слой на противень.
  7. Сбрызните огурцы оставшимся маслом авокадо.
  8. Выпекайте в предварительно разогретой до 200°C духовке в течение 15-20 минут, перевернув один раз на полпути, до золотистой и хрустящей корочки.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку