Орзо с куриными бёдрами в глазури Барбекю-Соевый соус
Запечённые куриные бёдра с насыщенным кисло-сладким вкусом, поданные с пастой орзо.
Ккал/100г246
Белки15,5
Жиры7,5
Углеводы30,5
Ингредиенты
- Орзо - 150г
- Куриные бедра (без кости и кожи) - 300г
- Соевый соус - 40г
- Соус Барбекю - 60г
- Вода (для варки пасты) - 500г
- Соль (для варки пасты) - 3г
Шаги
- Разогрейте духовку до 200°C. Смешайте соевый соус и соус Барбекю в небольшой миске для создания глазури.
- Нарежьте куриные бедра на кусочки размером 3-4 см. Поместите курицу в форму для запекания и полейте половиной приготовленной глазури. Перемешайте.
- Запекайте курицу 20 минут.
- Пока курица запекается, отварите орзо в подсоленной воде до состояния аль денте (около 10-12 минут). Слейте воду.
- Через 20 минут достаньте курицу, полейте оставшейся глазурью и верните в духовку еще на 10-15 минут, пока курица не карамелизируется и не будет полностью готова.
- Смешайте готовую пасту орзо с запеченной курицей и глазурью из формы. Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.