Запеканка из яиц и лука на молоке

Простая и сытная запеканка, приготовленная из яиц, молока и репчатого лука, запеченная до золотистой корочки.

Ккал/100г155
Белки11,5
Жиры8,5
Углеводы4,5

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 300г (около 6 шт)
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (или используйте пергамент).
  2. Лук репчатый очистите и нарежьте очень мелкими кубиками.
  3. В миске слегка взбейте яйца с молоком, добавьте соль и перец.
  4. Добавьте нарезанный лук в яично-молочную смесь и хорошо перемешайте.
  5. Вылейте смесь в подготовленную форму для запекания.
  6. Выпекайте в разогретой духовке 30-35 минут, пока запеканка не схватится и не станет золотистой сверху.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку