Запеченные яйца с томатами и куркумой
Простое и ароматное блюдо из яиц, запеченных с помидорами и приправленных паприкой и куркумой.
Ккал/100г155
Белки11,5
Жиры9,5
Углеводы4,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 200г (примерно 4 шт)
- Помидоры - 150г
- Куркума - 2г
- Паприка - 3г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Нарежьте помидоры кружочками или кубиками и равномерно распределите их по дну небольшой формы для запекания.
- Посыпьте помидоры куркумой и паприкой.
- Аккуратно разбейте яйца поверх помидоров, стараясь не повредить желтки.
- Посолите и поперчите (если соль/перец не входят в список разрешенных ингредиентов, пропустите этот шаг или используйте минимальное количество, если это подразумевается под специями).
- Запекайте в духовке 12-18 минут, в зависимости от желаемой степени готовности желтков.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.