Запеканка "Мясной Сюрприз" из Гречки, Печени и Консервов

Слоистая запеканка, сочетающая гречку, говяжью печень, свиную тушенку и сайру под сырной корочкой.

Ккал/100г266
Белки15,5
Жиры12,5
Углеводы22,0

Ингредиенты

  • Гречка (сухая) - 150г
  • Печень говяжья - 100г
  • Сайра консервированная (в масле) - 100г
  • Тушёнка свиная - 150г
  • Сыр твердый - 50г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 10г

Шаги

  1. Отварите гречку до готовности и остудите.
  2. Говяжью печень промойте, нарежьте мелкими кусочками и обжарьте (или потушите) до готовности со щепоткой соли и перца. Остудите.
  3. Слейте лишнюю жидкость с сайры, разомните вилкой.
  4. Смешайте тушенку с обжаренной печенью.
  5. В форму для запекания, смазанную маслом, выложите слоями: половину гречки, слой тушенки с печенью, слой сайры, оставшуюся гречку.
  6. Посыпьте сверху натертым твердым сыром.
  7. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 25 минут, пока сыр не расплавится и не образует золотистую корочку.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку