Запеченная рамен-запеканка с креветками и чесноком
Сытная запеканка на основе лапши рамен с сочными креветками, ароматизированная луком и чесноком.
Ккал/100г245
Белки14,5
Жиры7,5
Углеводы30,0
Ингредиенты
- Лапша рамен (сухая) - 150г
- Креветки (очищенные) - 200г
- Лук репчатый - 70г
- Чеснок - 15г
- Вода (для варки лапши) - 500г
- Масло растительное (для смазывания формы) - 15г
Шаги
- Отварите лапшу рамен согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду.
- Очистите и мелко нарежьте репчатый лук и чеснок.
- В сковороде разогрейте половину растительного масла (7.5г) и слегка обжарьте лук до прозрачности (3 минуты).
- Добавьте креветки и измельченный чеснок. Жарьте 2-3 минуты до порозовения креветок. Снимите с огня.
- Смешайте отваренную лапшу с обжаренными креветками, луком и чесноком.
- Смажьте форму для запекания оставшимся растительным маслом (7.5г).
- Выложите смесь в форму. Равномерно распределите.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 15-20 минут, пока края не начнут подрумяниваться.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.