Свинина, тушенная с овощами и сметаной, запеченная в горшочке
Нежное мясо свинины, запеченное с картофелем, морковью, зеленым горошком и луком под сметанным соусом.
Ккал/100г225
Белки14,5
Жиры9,5
Углеводы20,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Картофель - 250г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 70г
- Горох зеленый (замороженный/консервированный) - 150г
- Сметана 15% - 80г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Вода (или бульон, если бы был разрешен) - 50г
Шаги
- Свинину нарежьте кубиками 2х2 см.
- Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками. Морковь нарежьте кружочками или брусочками. Лук нарежьте полукольцами.
- В миске смешайте нарезанное мясо, картофель, морковь, лук и зеленый горошек.
- Добавьте соль и перец. Перемешайте.
- Выложите овощи и мясо в форму для запекания или порционные горшочки.
- Сметану смешайте с небольшим количеством воды (50г) для получения более жидкой консистенции и залейте содержимое формы.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 60-75 минут, пока мясо и картофель не станут мягкими.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.