Тыквенный запеченный пудинг на молоке

Нежный запеченный пудинг из тыквы, молока и муки.

Ккал/100г156
Белки7,5
Жиры4,5
Углеводы21,5

Ингредиенты

  • Тыква (очищенная) - 300г
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 250г
  • Мука пшеничная - 70г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Соль - 2г

Шаги

  1. Тыкву очистить от кожуры и семян, нарезать кубиками и отварить до мягкости в небольшом количестве воды или молока (воду слить, если использовалась).
  2. Отваренную тыкву пюрировать блендером до однородного состояния.
  3. В отдельной миске слегка взбить яйца, добавить соль.
  4. В тыквенное пюре добавить молоко и взбитые яйца, перемешать.
  5. Постепенно ввести просеянную пшеничную муку, тщательно размешивая, чтобы не было комочков.
  6. Полученную массу перелить в форму для запекания (смазывать не нужно, так как используются только указанные ингредиенты, но можно использовать пергамент).
  7. Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 40-50 минут, пока пудинг не схватится и не подрумянится сверху.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку