Тыквенный запеченный пудинг на молоке
Нежный запеченный пудинг из тыквы, молока и муки.
Ккал/100г156
Белки7,5
Жиры4,5
Углеводы21,5
Ингредиенты
- Тыква (очищенная) - 300г
- Молоко коровье (2.5% жирности) - 250г
- Мука пшеничная - 70г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Соль - 2г
Шаги
- Тыкву очистить от кожуры и семян, нарезать кубиками и отварить до мягкости в небольшом количестве воды или молока (воду слить, если использовалась).
- Отваренную тыкву пюрировать блендером до однородного состояния.
- В отдельной миске слегка взбить яйца, добавить соль.
- В тыквенное пюре добавить молоко и взбитые яйца, перемешать.
- Постепенно ввести просеянную пшеничную муку, тщательно размешивая, чтобы не было комочков.
- Полученную массу перелить в форму для запекания (смазывать не нужно, так как используются только указанные ингредиенты, но можно использовать пергамент).
- Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 40-50 минут, пока пудинг не схватится и не подрумянится сверху.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.