Запеченные куриные бедра с капустно-макаронной начинкой и пикантным соусом

Куриные бедра, запеченные с начинкой из макарон, кабачковой икры, маринованных овощей и квашеной капусты под соусом на основе майонеза и сметаны.

Ккал/100г266
Белки14,5
Жиры14,0
Углеводы20,5

Ингредиенты

  • Куриные бедра - 500г
  • Макароны (сухие) - 100г
  • Икра кабачковая - 150г
  • Капуста квашеная - 100г
  • Белокочанная капуста - 50г
  • Маслины консервированные - 50г
  • Огурцы маринованные - 50г
  • Майонез - 50г
  • Сметана 15% - 50г
  • Кетчуп - 20г
  • Горчица - 10г
  • Вустерширский соус - 5г
  • Кинза (свежая) - 10г
  • Кориандр (молотый) - 3г
  • Агар-агар - 2г

Шаги

  1. Отварите макароны до состояния аль денте, слейте воду.
  2. Нашинкуйте свежую белокочанную капусту. Слейте лишнюю жидкость с квашеной капусты и огурцов. Маслины нарежьте кольцами.
  3. Смешайте в миске отваренные макароны, кабачковую икру, квашеную и свежую капусту, маслины и маринованные огурцы. Добавьте половину кинзы (мелко нарезанной) и кориандр.
  4. Куриные бедра промойте и обсушите. Сделайте надрезы на коже для лучшего проникновения вкуса.
  5. Смешайте ингредиенты для соуса: майонез, сметану, кетчуп, горчицу, вустерширский соус. Разделите соус на две части.
  6. Натрите куриные бедра солью (не указана, но подразумевается для вкуса) и частью соуса. Оставьте мариноваться на 15 минут.
  7. Наполните разрезы в бедрах подготовленной макаронно-капустной начинкой. При необходимости закрепите зубочистками.
  8. Оставшимся соусом полейте бедра сверху.
  9. Разогрейте духовку до 180°C. Запекайте курицу с начинкой 45-55 минут до готовности.
  10. Для загущения соуса (если нужно): смешайте агар-агар с небольшим количеством воды и прогрейте до растворения. Добавьте оставшуюся кинзу. Подавайте курицу, полив этим соусом (или используя его как глазурь перед запеканием, если позволяет консистенция).
  11. Перед подачей дайте постоять 5 минут.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку