Запеченные куриные бедра в соусе Барбекю с перцем
Сочные куриные бедра, запеченные до золотистой корочки, покрытые пикантным соусом Барбекю и приправленные черным и красным перцем.
Ккал/100г226
Белки24,5
Жиры10,5
Углеводы8,5
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи) - 500г
- Соус Барбекю - 100г
- Перец черный (молотый) - 3г
- Перец красный (хлопья) - 2г
Шаги
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Куриные бедра обсушите бумажными полотенцами.
- В миске смешайте куриные бедра с 80г соуса Барбекю, черным перцем и красным перцем.
- Выложите бедра в форму для запекания в один слой.
- Запекайте 30-35 минут.
- За 5 минут до готовности смажьте оставшимся соусом Барбекю (20г).
- Подавайте горячими.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.