Запеканка из яиц, ветчины и помидоров

Простая и сытная запеканка, приготовленная в духовке, с нежными яйцами, сочной ветчиной и помидорами.

Ккал/100г216
Белки14,5
Жиры13,5
Углеводы5,5

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 200г (примерно 4 шт)
  • Помидоры - 150г
  • Ветчина - 100г
  • Соль - 2г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 10г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания растительным маслом.
  2. Нарежьте ветчину небольшими кубиками. Помидоры нарежьте тонкими кружочками или дольками.
  3. Взбейте яйца с солью и перцем до однородности.
  4. Выложите на дно формы нарезанную ветчину.
  5. Сверху равномерно распределите кусочки помидоров.
  6. Залейте ветчину и помидоры яичной смесью.
  7. Выпекайте в разогретой духовке 25-30 минут, пока яйца полностью не схватятся и не станут золотистыми.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку