Овощи Жарка средне

Жареные вешенки с овощами и сливочным соусом

Ароматное блюдо из обжаренных вешенок, кабачков, картофеля и моркови, заправленное нежными сливками.

Ккал/100г176
Белки7,5
Жиры10,5
Углеводы14,5

Ингредиенты

  • Вешенки - 250г
  • Картофель - 200г
  • Кабачки - 150г
  • Лук репчатый - 70г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Сливки (20%) - 80г
  • Масло сливочное - 30г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Картофель очистить и нарезать кубиками (примерно 1.5х1.5 см). Кабачки нарезать полукружьями, лук мелко нашинковать, морковь натереть или нарезать соломкой, помидоры нарезать дольками.
  2. В большой сковороде растопить половину сливочного масла (15г). Обжарить картофель до полуготовности (около 10-12 минут), периодически помешивая.
  3. Добавить к картофелю лук и морковь. Жарить еще 5 минут до мягкости лука.
  4. Добавить вешенки, нарезанные крупными кусками. Жарить, пока грибы не отдадут влагу и не начнут подрумяниваться (около 7-10 минут).
  5. Добавить кабачки и помидоры. Жарить еще 5 минут.
  6. Влить сливки, добавить оставшееся сливочное масло (15г), соль и перец. Перемешать и тушить на медленном огне 3-5 минут, пока соус слегка не загустеет.
  7. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку