Жареные творожные оладьи с чиа на сметане
Быстрые и нежные оладьи из творога, обжаренные до золотистой корочки, с добавлением семян чиа и сметаны.
14,5
6,5
17,0
Ингредиенты
- Творог 5% - 200г
- Сметана (15%) - 50г
- Семена чиа - 10г
Приготовление
- В глубокой миске тщательно разомните творог вилкой до однородной консистенции. Если творог очень влажный, можно добавить немного больше семян чиа.
- Добавьте к творогу сметану и семена чиа. Тщательно перемешайте. Оставьте смесь на 10 минут, чтобы семена чиа начали набухать.
- Сформируйте из творожной массы небольшие плоские оладьи (котлетки).
- Разогрейте сковороду на среднем огне. Поскольку в списке нет масла, жарить будем с минимальным количеством жира или используя антипригарное покрытие.
- Аккуратно выложите оладьи на разогретую сковороду и жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета.
- Подавайте горячими, можно дополнительно украсить оставшейся сметаной (если она не была использована вся в тесте).
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытные, обжаренные до золотистой корочки лепешки с начинкой из адыгейского и сулугуни сыров, дополненные хрустящим беконом.
Простая и быстрая яичница, приготовленная на сковороде с добавлением молока для нежности и расплавленной моцареллы.
Нежные жареные оладьи из творога и кефира, приготовленные на сковороде.
Сытное и вкусное блюдо с куриным филе, консервированной горбушей и отварным рисом, заправленное сливками и соусом болоньезе.
Простой и быстрый омлет, где мягкий сыр придает нежную текстуру и сливочный вкус.
Нежный яично-йогуртовый скрембл с ароматом базилика и расплавленным твердым сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.