Приложение Google Play RuStore

Куриное филе с горбушей и рисом

Сытное и вкусное блюдо с куриным филе, консервированной горбушей и отварным рисом, заправленное сливками и соусом болоньезе.

30 мин
290 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

10,0

Углеводы

30,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • куриное филе - 200г
  • консервированная горбуша - 150г
  • отварной рис - 200г
  • сливки - 50г
  • соус для болоньезе - 100г
  • творог - 100г
  • питьевой йогурт - 50г
  • греческий йогурт - 50г
  • сливочное масло - 20г
  • растительное масло - 10г
  • соль - 2г
  • перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки.
  2. Добавьте консервированную горбушу и тщательно перемешайте.
  3. В отдельной кастрюле нагрейте сливочное масло, добавьте соус болоньезе и сливки, доведите до кипения.
  4. Смешайте обжаренное куриное филе с горбушей и соусом.
  5. Подавайте блюдо с отварным рисом, добавив творог и йогурты по вкусу.

Реакции

Оцените рецепт
🔥 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.