Гречка, запеченная с шампиньонами и подсолнечным маслом
Простое и сытное блюдо, где гречневая крупа томится в духовке с ароматными шампиньонами, заправленное подсолнечным маслом.
Ккал/100г176
Белки6,5
Жиры7,5
Углеводы21,5
Ингредиенты
- Гречка (сухая) - 100г
- Шампиньоны - 200г
- Масло подсолнечное - 20г
- Вода (для варки/запекания) - 300г
Шаги
- Промойте гречневую крупу. Отварите гречку до полуготовности (около 10 минут). Слейте лишнюю воду.
- Шампиньоны нарежьте пластинками.
- В форму для запекания выложите полуготовую гречку и нарезанные шампиньоны.
- Равномерно полейте смесь подсолнечным маслом.
- Добавьте немного воды (около 50-100 мл, если гречка еще сухая, чтобы не пригорело).
- Накройте форму фольгой и поставьте в разогретую до 180°C духовку на 25-30 минут, пока вся жидкость не впитается и грибы не станут мягкими.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.