Запеканка из яблок и бананов на мучной основе
Простая и ароматная запеканка, приготовленная из свежих фруктов и пшеничной муки.
Ккал/100г286
Белки5,5
Жиры10,5
Углеводы42,0
Ингредиенты
- Мука пшеничная - 150г
- Бананы - 200г
- Яблоки - 250г
- Масло подсолнечное - 30г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания подсолнечным маслом.
- Очистите и нарежьте бананы и яблоки небольшими кубиками.
- В миске смешайте нарезанные фрукты с половиной подсолнечного масла (15г).
- В отдельной миске смешайте пшеничную муку с оставшимся подсолнечным маслом (15г) до получения крошки.
- Выложите фрукты в форму для запекания.
- Равномерно распределите мучную крошку поверх фруктов.
- Выпекайте в разогретой духовке 35-40 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.