Запеканка "Сытный завтрак" с квашеной капустой и колбасой
Сытная запеканка на основе черного хлеба с мясной, сырной и овощной начинкой, запеченная до золотистой корочки.
Ккал/100г316
Белки14,5
Жиры18,5
Углеводы22,5
Ингредиенты
- Хлеб черный - 150г
- Масло сливочное - 30г
- Огурцы - 50г
- Сыр твердый - 70г
- Сыр плавленый - 50г
- Капуста квашеная - 100г
- Колбаса сырокопченая - 80г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Яйца перепелиные - 30г (примерно 6 шт)
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
Шаги
- Разогреть духовку до 180°C. Смазать форму для запекания половиной сливочного масла (15г).
- Черный хлеб нарезать кубиками или ломтиками. Колбасу нарезать мелкими кубиками. Твердый сыр натереть на крупной терке. Огурцы нарезать тонкими кружочками.
- В миске смешать квашеную капусту, нарезанную колбасу и половину тертого твердого сыра.
- В отдельной миске взбить куриные яйца с солью и перцем. Добавить плавленый сыр и перемешать до однородности.
- Выложить в форму половину хлеба, затем слой капустно-колбасной смеси. Сверху выложить оставшийся хлеб.
- Залить смесью яиц и сыра. Равномерно распределить сверху кружочки огурцов и оставшийся твердый сыр.
- Сверху разложить перепелиные яйца (можно слегка надрезать желток). Смазать оставшимся сливочным маслом (15г).
- Запекать в разогретой духовке 35-40 минут до золотистой корочки и готовности яиц.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.