Запеченные овощи с грибами и свеклой и рисом

Запеченные овощи с грибами, морковью, свеклой и рисом в томатном соусе.

Ккал/100г451
Белки12,5
Жиры15,0
Углеводы65,0

Ингредиенты

  • Картофель - 400г
  • Шампиньоны - 200г
  • Свекла - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Томатная паста - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Рис белый - 100г
  • Масло подсолнечное - 30мл
  • Чеснок - 2г

Шаги

  1. Нарезать картофель, свеклу, морковь и лук кубиками.
  2. Грибы нарезать пластинами.
  3. Обжарить лук и морковь на подсолнечном масле.
  4. Добавить грибы и жарить до золотистого цвета.
  5. Добавить свеклу, картофель, томатную пасту, помидоры и чеснок. Тушить 15 минут.
  6. Добавить отваренный рис, перемешать.
  7. Выложить в форму для запекания и запекать при 180С 30 минут.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку