Запеканка "Курица и Картофель с Рисовой Начинкой"
Сытная запеканка из куриного филе и бедер с картофелем, рисом и луком, запеченная до золотистой корочки.
Ккал/100г226
Белки16,5
Жиры9,5
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 100г
- Куриные бедра - 250г
- Куриная грудка - 250г
- Картофель - 500г
- Лук репчатый - 150г
- Рис белый - 100г
- Макароны - 50г
- Спагетти - 50г
- Масло подсолнечное - 30г
- Мука пшеничная - 50г
- Перец черный - 3г
- Лук зеленый - 10г
- Масло сливочное - 20г
Шаги
- Отварите рис до полуготовности. Отварите макароны и спагетти до состояния аль денте. Слейте воду.
- Куриные бедра и грудку нарежьте небольшими кубиками. Обжарьте на половине подсолнечного масла с половиной репчатого лука до полуготовности. Посолите (если бы соль была в списке) и поперчите черным перцем.
- Картофель очистите и нарежьте тонкими кружочками. Смешайте с оставшимся репчатым луком.
- Взбейте яйца. Смешайте отваренный рис, макароны, спагетти, половину взбитых яиц и немного сливочного масла.
- Смажьте форму для запекания оставшимся подсолнечным маслом и выложите половину картофеля внахлест.
- Сверху распределите курицу, затем рисово-макаронную смесь.
- Накройте оставшимся картофелем. Сверху полейте оставшимися взбитыми яйцами, смешанными с мукой и небольшим количеством воды (если бы вода была в списке, используем только яйца для связки).
- Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 50-60 минут до готовности картофеля и золотистой корочки.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.