Запеканка из риса с сосисками и яйцом
Простая и сытная запеканка, приготовленная в духовке, с использованием риса, сосисок и яичной заливки.
Ккал/100г216
Белки11,5
Жиры7,5
Углеводы26,5
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Сосиски - 100г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Вода (для варки риса) - 300г
- Соль - 3г
- Перец черный молотый - 1г
- Масло растительное (для смазывания формы) - 15г
Шаги
- Отварите рис до готовности в подсоленной воде. Слейте лишнюю воду и дайте немного остыть.
- Нарежьте сосиски небольшими кружочками или кубиками.
- Взбейте яйца с солью и перцем. Если необходимо, добавьте 10-20г воды для более жидкой консистенции заливки.
- Смажьте форму для запекания растительным маслом.
- Смешайте отваренный рис с нарезанными сосисками и выложите в форму.
- Равномерно залейте яичной смесью.
- Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут, пока яйца не схватятся и запеканка не станет золотистой.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.