Запеченная говяжья вырезка с картофелем и кинзой

Нежная говяжья вырезка, запеченная с картофелем, приправленная свежей кинзой.

Ккал/100г246
Белки22,5
Жиры10,5
Углеводы16,0

Ингредиенты

  • Говядина (вырезка) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Кинза - 10г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Картофель очистите, нарежьте крупными дольками или кубиками. Говяжью вырезку нарежьте крупными кусками (примерно 4-5 см).
  3. В большой миске смешайте картофель, говядину, соль, перец и растительное масло. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты покрылись маслом и специями.
  4. Выложите смесь в форму для запекания одним слоем.
  5. Запекайте в разогретой духовке 40-50 минут, или пока картофель не станет мягким, а говядина не достигнет желаемой степени прожарки (внутренняя температура около 65-70°C для средней прожарки).
  6. Пока блюдо запекается, мелко нарежьте кинзу.
  7. По истечении времени достаньте форму, посыпьте готовое блюдо свежей кинзой и подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку