Приложение Google Play RuStore

Жареная Пятизлаковая Смесь с Рисом

Ароматная и сытная смесь из семи видов круп, обжаренная до золотистой корочки.

45 мин
286 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

6,5

Углеводы

48,0

Ингредиенты

11 продуктов
  • Гречка - 50г
  • Кукурузная крупа - 50г
  • Овсянка - 50г
  • Перловка - 50г
  • Полба - 50г
  • Пшеничная крупа - 50г
  • Рис белый - 50г
  • Рожь (крупа) - 25г
  • Ячмень (крупа) - 25г
  • Вода (для варки) - 800г
  • Растительное масло - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Тщательно промойте все крупы (гречку, кукурузную, овсянку, перловку, полбу, пшеничную, рожь, ячмень, рис).
  2. Отварите все крупы до полуготовности (аль денте) в подсоленной воде. Перловку и ячмень лучше замочить заранее.
  3. Слейте лишнюю воду с полуготовых круп и дайте им немного остыть.
  4. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
  5. Выложите все крупы на сковороду и равномерно распределите.
  6. Жарьте, периодически помешивая, в течение 15-20 минут, пока крупы не станут золотистыми и слегка хрустящими.
  7. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Смесь обжаренных гречки, риса и пасты конкилье, приготовленная до золотистой корочки с добавлением масла.

Ккал
245
Белки
6,5г
Жиры
5,5г
Углев
41,5г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.