Запеканка творожная классическая

Нежная и пышная запеканка, приготовленная из творога, яиц, молока и муки.

Ккал/100г195
Белки14,5
Жиры5,5
Углеводы21,0

Ингредиенты

  • Творог 5% - 400г
  • Молоко коровье - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Мука пшеничная - 50г
  • Сахар (добавлен для вкуса, но не указан в списке продуктов, поэтому заменим на минимальное количество, имитирующее сладость, или исключим, полагаясь на естественную сладость творога. В данном случае, для соответствия требованиям, будем считать, что сладость достигается за счет других компонентов или просто игнорируем сахар, делая блюдо несладким, или используем минимальное количество муки для структуры.)
  • Соль - 2г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (если нет масла, используйте немного молока для смазки или выложите пергаментом).
  2. В глубокой миске смешайте творог 5% и соль (2г). Разомните вилкой до однородности.
  3. Добавьте яйца (100г) и молоко (100г). Тщательно перемешайте до получения однородной массы.
  4. Постепенно введите просеянную пшеничную муку (50г) и продолжайте перемешивать до полного соединения. Масса должна быть густой.
  5. Переложите творожную массу в подготовленную форму.
  6. Выпекайте в разогретой духовке при 180°C в течение 40-50 минут до золотистой корочки и готовности в центре.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку