Запеканка из творога с маслом авокадо

Простая и нежная запеканка, приготовленная только из творога, яиц и масла авокадо.

Ккал/100г221
Белки14,5
Жиры9,5
Углеводы18,0

Ингредиенты

  • Творог 5% - 400г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Масло авокадо - 20г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Взбейте яйца до однородной консистенции.
  3. Смешайте творог с взбитыми яйцами и маслом авокадо до получения однородной массы.
  4. Выложите творожную массу в небольшую форму для запекания, смазанную небольшим количеством масла авокадо (если нужно, но в составе уже есть).
  5. Выпекайте в разогретой духовке 30-35 минут до золотистой корочки и готовности в центре.
  6. Остудите перед подачей.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку