Яблочный пирог на скорую руку (без сахара и жира)
Простой и быстрый пирог, где сладость дают только яблоки, а связующим элементом выступают яйца и мука.
Ккал/100г185
Белки7,5
Жиры2,5
Углеводы33,0
Ингредиенты
- Яблоки - 400г
- Мука пшеничная - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт. категории С1)
- Вода (для консистенции) - 30г
Шаги
- Яблоки очистить от сердцевины и нарезать тонкими ломтиками или кубиками.
- В отдельной миске слегка взбить яйца с добавлением 30г воды до однородности.
- Постепенно ввести просеянную пшеничную муку в яичную смесь, тщательно перемешивая венчиком до получения гладкого, густого теста без комочков.
- Форму для выпечки (диаметром около 18-20 см) слегка смазать (если есть возможность, иначе использовать пергамент) и выложить половину яблок.
- Залить яблоки половиной теста.
- Выложить оставшиеся яблоки сверху и залить оставшимся тестом, стараясь равномерно распределить.
- Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 35-45 минут или до золотистой корочки и готовности (проверка зубочисткой).
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.