Лазанья с куриными крыльями и луком

Слои лазаньи, пропитанные соусом из тушеных куриных крыльев и лука, запеченные до золотистой корочки.

Ккал/100г246
Белки18,5
Жиры7,5
Углеводы25,5

Ингредиенты

  • Листы лазаньи - 250г
  • Куриные крылья (мякоть без костей) - 400г
  • Лук репчатый - 150г
  • Вода (для тушения) - 150г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Шаги

  1. Подготовьте куриные крылья: отделите мясо от костей и кожи (если необходимо, для упрощения текстуры, иначе используйте целые крылья, но тогда потребуется больше воды для тушения).
  2. Лук репчатый нарежьте мелкими кубиками.
  3. В глубокой сковороде или сотейнике обжарьте лук до прозрачности (1-2 минуты).
  4. Добавьте куриное мясо, соль и перец. Тушите на среднем огне 10 минут.
  5. Добавьте воду (150г) и тушите под крышкой до мягкости мяса (около 20-25 минут). Мясо должно легко распадаться.
  6. Слейте излишки жидкости, если она осталась, и слегка разомните курицу вилкой, чтобы получилась грубая начинка.
  7. Подготовьте листы лазаньи согласно инструкции на упаковке (обычно отварить или использовать сухие, если рецептура это позволяет).
  8. Соберите лазанью в форме для запекания: слой листов, слой курино-луковой начинки, повторить слои.
  9. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 25-30 минут до готовности листов и легкой корочки.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку