Приложение Google Play RuStore

Жареная смесь круп 'Три Зерна'

Смесь белого риса, перловки и гречки, обжаренная до золотистой корочки.

45 мин
165 Ккал / 100г
Белки

5,5

Жиры

3,0

Углеводы

29,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Рис белый (сухой) - 100г
  • Перловка (сухая) - 50г
  • Гречка (сухая) - 50г
  • Вода (для варки) - 500г
  • Растительное масло - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис, перловку и гречку по отдельности до полуготовности (аль денте). Слейте воду и дайте крупам немного остыть.
  2. Смешайте отваренные крупы в одной миске.
  3. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
  4. Выложите смесь круп на сковороду.
  5. Жарьте, периодически помешивая, в течение 10-15 минут, пока крупы не станут слегка золотистыми и хрустящими снаружи.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Смесь обжаренных гречки, риса и пасты конкилье, приготовленная до золотистой корочки с добавлением масла.

Ккал
245
Белки
6,5г
Жиры
5,5г
Углев
41,5г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.