Запеченные ракушки Конкилье с креветками и овощами
Паста Конкилье, фаршированная креветками, шампиньонами и болгарским перцем, запеченная до золотистой корочки.
Ккал/100г221
Белки15,5
Жиры6,5
Углеводы25,0
Ингредиенты
- Креветки (очищенные) - 250г
- Шампиньоны - 150г
- Болгарский перец (красный) - 100г
- Конкилье (сухие) - 150г
- Оливковое масло - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Отварите ракушки Конкилье до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
- Креветки нарежьте небольшими кусочками. Шампиньоны и болгарский перец нарежьте мелкими кубиками.
- На сковороде разогрейте оливковое масло. Обжарьте грибы и перец до мягкости (около 5 минут).
- Добавьте креветки и готовьте еще 2-3 минуты, пока они не порозовеют. Посолите и поперчите начинку.
- Смешайте готовую пасту с начинкой из морепродуктов и овощей.
- Переложите смесь в форму для запекания. (В данном рецепте не используется сыр или соус, поэтому запекание будет легким).
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 10-12 минут, пока блюдо не прогреется и не появится легкая корочка.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.