Запеченные креветки с шампиньонами и болгарским перцем
Ароматное и легкое блюдо, запеченное в духовке, с сочными креветками, грибами и сладким перцем.
Ккал/100г186
Белки17,5
Жиры7,5
Углеводы12,5
Ингредиенты
- Креветки (очищенные) - 250г
- Шампиньоны - 150г
- Болгарский перец (красный) - 100г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 2г
- Черный перец молотый - 1г
- Сушеный чеснок - 1г
Шаги
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Шампиньоны нарежьте пластинками, болгарский перец — крупными кубиками.
- В миске смешайте креветки, нарезанные овощи, оливковое масло, соль, черный перец и сушеный чеснок.
- Выложите смесь ровным слоем на противень, застеленный пергаментной бумагой.
- Запекайте в разогретой духовке 12-15 минут, пока креветки не станут розовыми и непрозрачными, а овощи слегка мягкими.
Реакции
🔥
1
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.
Запеканка из гречки, риса и курицы под сырной корочкой
Сытная запеканка, сочетающая белок курицы и тунца с углеводами гречки и риса, с нежной молочно-яичной заливкой и мягким сыром.
Яблочные оладьи на кефире из рисовой муки (запеченные)
Воздушные и нежные оладьи из рисовой муки и кефира с кусочками яблок, запеченные в духовке.