Запеченные креветки с шампиньонами и болгарским перцем

Ароматное и легкое блюдо, запеченное в духовке, с нежными креветками, грибами и сладким перцем.

Ккал/100г176
Белки16,5
Жиры8,5
Углеводы8,5

Ингредиенты

  • Креветки (очищенные) - 250г
  • Шампиньоны - 150г
  • Болгарский перец (красный) - 100г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Сушеный чеснок - 1г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Креветки промойте и обсушите. Шампиньоны нарежьте пластинками, болгарский перец — крупными кубиками.
  3. В миске смешайте креветки, нарезанные овощи, оливковое масло, соль, черный перец и сушеный чеснок.
  4. Выложите смесь в форму для запекания в один слой.
  5. Запекайте в разогретой духовке 12-15 минут, пока креветки не станут розовыми и непрозрачными, а овощи не станут мягкими.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку