Запеченные мясные лепешки с луком

Простое блюдо, представляющее собой запеченные плоские котлеты из домашнего фарша с добавлением лука и небольшого количества муки для связки.

Ккал/100г266
Белки18,5
Жиры15,0
Углеводы8,5

Ингредиенты

  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Мука пшеничная - 50г
  • Вода (для связки) - 20г
  • Соль (условно, для вкуса) - 3г
  • Перец черный молотый (условно, для вкуса) - 2г

Шаги

  1. Лук репчатый очистить и очень мелко нарезать или натереть на терке.
  2. В глубокой миске смешать фарш, измельченный лук, муку, соль и перец. Добавить немного воды для лучшей консистенции.
  3. Тщательно вымесить фарш до однородности.
  4. Сформировать из фарша плоские лепешки (котлеты) толщиной около 1.5-2 см.
  5. Выложить лепешки на противень, застеленный пергаментной бумагой (или слегка смазанный маслом, если бы оно было в списке, но в данном случае используем только указанные продукты).
  6. Разогреть духовку до 190°C.
  7. Выпекать лепешки в разогретой духовке 30-35 минут до готовности (внутри мясо должно быть полностью пропечено).

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку