Кефирные оладьи, запеченные в духовке
Простые и пышные оладьи, приготовленные на кефире и запеченные вместо жарки, с использованием только основных ингредиентов.
Ккал/100г196
Белки8,5
Жиры4,5
Углеводы30,0
Ингредиенты
- Кефир (2.5% жирности) - 250г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Мука пшеничная - 150г
- Соль - 3г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C. Слегка смажьте форму для выпечки (или используйте пергамент).
- Взбейте яйца с солью до легкой пены.
- Добавьте кефир к яичной смеси и перемешайте.
- Постепенно введите просеянную муку, аккуратно перемешивая лопаткой до однородного состояния. Тесто должно быть густым, как для обычных оладий.
- Выложите тесто ложкой на подготовленный противень или в небольшие формочки для кексов, формируя небольшие оладьи.
- Выпекайте в разогретой духовке 20-25 минут, пока оладьи не станут золотистыми и пропеченными внутри.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.