Запеченная курица с картофелем и овощами
Простое и ароматное блюдо из куриной грудки, картофеля и моркови, запеченное с луком, чесноком и специями.
Ккал/100г165
Белки15,5
Жиры3,5
Углеводы17,0
Ингредиенты
- Картофель - 400г
- Куриная грудка - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 150г
- Чеснок - 10г
- Паприка - 5г
- Перец черный - 2г
- Лавровый лист - 2г
Шаги
- Картофель очистить и нарезать крупными кубиками. Морковь нарезать кружочками или брусочками. Лук нарезать полукольцами. Чеснок мелко порубить.
- Куриную грудку нарезать средними кусочками.
- В большой миске смешать картофель, морковь, лук и курицу.
- Добавить паприку, черный перец и соль (если бы она была в списке, но так как нет, используем только указанные специи). Тщательно перемешать.
- Выложить овощи и курицу в форму для запекания. Сверху разложить рубленый чеснок и лавровый лист.
- Запекать в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 45-55 минут до готовности картофеля и курицы.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.