Запеканка из спагетти с фасолью и яйцом

Простая и сытная запеканка, где спагетти смешиваются с консервированной фасолью и заливаются яичной смесью, а затем запекаются до золотистой корочки.

Ккал/100г215
Белки11,5
Жиры6,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Спагетти (сухие) - 150г
  • Фасоль консервированная (в собственном соку, слитый вес) - 200г
  • Яйца куриные - 3 шт (около 150г)
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания формы) - 10г

Шаги

  1. Отварите спагетти до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Слегка смажьте форму для запекания растительным маслом (10г).
  3. В большой миске смешайте отваренные спагетти и слитую консервированную фасоль.
  4. В отдельной миске слегка взбейте яйца с солью (3г) и перцем (1г).
  5. Залейте яичной смесью спагетти с фасолью и аккуратно перемешайте, чтобы яйца равномерно распределились.
  6. Переложите смесь в подготовленную форму для запекания.
  7. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут, пока запеканка не схватится и не станет золотистой сверху.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку