Минтай, запеченный с курагой и черносливом
Нежное филе минтая, запеченное с сухофруктами для придания сладости и аромата.
16,5
3,5
21,5
Ингредиенты
- Минтай филе - 400г
- Курага - 50г
- Чернослив - 50г
- Вода (для замачивания сухофруктов) - 50г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло (для смазывания формы) - 10г
Приготовление
- Замочите курагу и чернослив в теплой воде на 15 минут, затем слейте воду и нарежьте сухофрукты небольшими кусочками.
- Филе минтая промойте, обсушите бумажными полотенцами и натрите солью и перцем.
- Форму для запекания смажьте растительным маслом.
- Выложите филе минтая в форму. Сверху равномерно распределите нарезанные курагу и чернослив.
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Запекайте в разогретой духовке 25-30 минут, пока рыба не станет полностью готовой и непрозрачной.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПлотный, ароматный кекс с насыщенным вкусом сушеных фруктов и ягод, приготовленный на смеси кокосовой и пшеничной муки.
Нежное филе куриной грудки, запеченное с натуральной сладостью кураги и чернослива, создающее сочное и ароматное блюдо.
Нежное филе куриной грудки, запеченное с натуральной сладостью кураги и чернослива.
Нежное и ароматное блюдо из куриной грудки с натуральной сладостью сухофруктов, приготовленное в духовке.
Ароматный и полезный напиток, сваренный из вишни, груши и боярышника.
Ароматный компот из сушеных фруктов и ягод, идеальный для согревающего напитка.
Комментарии
Пока нет комментариев.