Овощи Варка легко

Отварная свинина с картофелем и овощами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, включающее свиную вырезку, картофель, морковь и лук.

Ккал/100г176
Белки14,5
Жиры6,5
Углеводы15,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 250г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Перец черный (горошком) - 3г

Шаги

  1. Свинину промойте, нарежьте крупными кусками (примерно 3-4 см).
  2. Картофель и морковь очистите и нарежьте крупными кусками.
  3. В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения.
  4. Добавьте в кипящую воду свинину, снимите пену. Варите 15 минут.
  5. Добавьте нарезанный картофель, морковь и перец горошком. Посолите (соль не указана, но подразумевается для варки, если бы не ограничение, она бы была включена).
  6. Варите до готовности картофеля и моркови (около 20-25 минут).
  7. Лук можно добавить целиком в конце варки для аромата или нарезать и добавить в конце.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку