Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
4,5
1,0
21,0
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Вода - 300г
- Соль - 3г
Приготовление
- Гречку промойте.
- Лук нарежьте мелкими кубиками, морковь натрите на крупной терке.
- В кастрюле доведите воду до кипения, добавьте соль.
- Всыпьте гречку и варите на медленном огне под крышкой до готовности (около 15-20 минут).
- Пока варится гречка, слегка обжарьте лук и морковь на небольшом количестве масла (если бы оно было разрешено, но так как нет, просто слегка прогрейте их в сухой кастрюле, чтобы они стали мягче, или добавьте их сырыми в конце варки).
- В данном рецепте, так как разрешен только boil, лук и морковь добавьте сырыми в кастрюлю с гречкой за 5 минут до готовности.
Реакции
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный суп с свининой, цветной капустой и картофелем, приготовленный на воде.
Сытное овощное рагу с консервированным горошком, картофелем и морковью.
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Комментарии
Пока нет комментариев.