Отварная свинина с картофелем и овощами

Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свиной вырезки с картофелем, морковью и луком.

Ккал/100г166
Белки16,5
Жиры6,5
Углеводы11,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Соль - 5г
  • Черный перец горошком - 2г

Шаги

  1. Свинину промойте и нарежьте крупными кусками (примерно 4-5 см).
  2. Картофель очистите и нарежьте крупными кусками.
  3. Морковь очистите и нарежьте крупными кружочками или брусочками.
  4. В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения, посолите.
  5. Добавьте свинину и варите на среднем огне 40 минут (снимая пену).
  6. Добавьте картофель, морковь и перец горошком.
  7. Лук очистите и добавьте целиком или разрезанным пополам.
  8. Варите до готовности картофеля и мягкости мяса (еще 20-25 минут).
  9. Подавайте горячим, посыпав солью по вкусу.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку