Теплый кисломолочный микс (Варка)

Необычное горячее блюдо, приготовленное путем медленного нагревания смеси греческого йогурта, кефира и кумыса.

Ккал/100г75
Белки5,5
Жиры3,5
Углеводы7,0

Ингредиенты

  • Йогурт греческий - 150г
  • Кефир - 100г
  • Кумыс - 50г

Шаги

  1. Смешайте греческий йогурт, кефир и кумыс в небольшой кастрюле с толстым дном.
  2. Поставьте кастрюлю на самый медленный огонь.
  3. Постоянно помешивая, медленно нагревайте смесь. Не доводите до кипения (температура не должна превышать 70-80°C), чтобы избежать сворачивания белков.
  4. Прогревайте в течение 15 минут, пока смесь не станет заметно теплой и однородной.
  5. Снимите с огня и немедленно подавайте.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку