Запеканка из курицы, гречки и грибов с сырной корочкой (имитация)

Запеканка на основе гречки и куриной грудки с добавлением обжаренных шампиньонов и лука, сливочно-молочной заливкой.

Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры7,5
Углеводы17,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 250г
  • Гречка - 100г
  • Шампиньоны - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Молоко коровье - 150г
  • Масло сливочное - 20г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Укроп - 5г
  • Соленые огурцы - 50г
  • Картофель - 100г

Шаги

  1. Отварить гречку до готовности.
  2. Куриную грудку нарезать мелкими кубиками, обжарить на части подсолнечного масла с нарезанным луком до золотистого цвета.
  3. Шампиньоны нарезать и добавить к курице, жарить до испарения влаги.
  4. Картофель очистить, нарезать тонкими кружочками и слегка отварить (до полуготовности).
  5. Смешать в миске готовую гречку, обжаренную курицу с грибами и мелко нарезанные соленые огурцы. Добавить половину сливочного масла (10г) и рубленый укроп, перемешать.
  6. Форму для запекания смазать оставшимся подсолнечным маслом. Выложить слоями: половина картофеля, гречневая смесь, оставшийся картофель.
  7. Смешать молоко с оставшимся сливочным маслом (10г) и залить запеканку. Молоко должно покрыть верхний слой.
  8. Запекать в духовке при 180°C около 30-35 минут до готовности картофеля и легкого подрумянивания верха.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку